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ヨガインストラクター。25歳。岡山県在住。 愛、ヨガ、遠距離恋愛、マインドフルネス、…

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ヨガインストラクター。25歳。岡山県在住。 愛、ヨガ、遠距離恋愛、マインドフルネス、結婚、セルフラブ、女性観、アイドルなど。

しりもちをついたら大事なことに気付いた話②

時間が空いてしまいましたが続きを綴ります、、ちなだいぶ良くなりましたがまだお尻は痛いです。 一部ヨガのポーズがまだ取れず、、、早く全力でヨガしたい、、、号泣 前置きが長くなりましたが、私が尻餅をついて気付いた大事なこと、それは 自分を愛すること(self love) です！！！いやそんなことかい！てなりますよね、、、笑 私は尻餅をついて以来、職場の人にこんな迷惑をかけてしまう、、、だとか、 ヨガはお客様ご自身にフォーカスする時間なのにお客様にご心配をかけてしまう、、

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    • しりもちをついたら大事なことに気付いた話①

      しりもちをつきました！！！！それはもうド派手に。 先週末、彼氏に会ったり、母のお誕生日を祝ったり、つばきファクトリーさんのコンサートを見たり、 前職上司とごはん行ったり、まつげパーマあてたりするために東京に帰省しました。(今は岡山に住んでいます。) (つばきファクトリーさんのライブ(初の日本武道館)は素晴らしかったよう。まつげパーマは岡山では高くてできず(おそらく競争があまりないため・・?)東京で久々にあてました。) 岡山に戻る日の朝、その日は16:30から岡山で仕事

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      • noteをはじめたワケ

        2021/10/22 20:00!!(書き始めた時刻)　sayumiです。 今日は職場で会議があり、そこでたーくさん心が動いた。 ヨガレッスンを習得していったり、ヨガ哲学•解剖学などを学んだり、新しい仕事を覚えたり、同棲解消して遠距離恋愛したり、愛する人と結婚しようとしたり。 最近、残しておきたいなーってゆう感情や気づき、学びが多くてそれを記録するために始めてみました♪ positiveオンリーで、自分の記録したい感情や気づき、学びを残していこうと思います:) 私は

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      しりもちをついたら大事なことに気付いた話②

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