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本来の自分で自由に生きる方法

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本当の自分がのぞむ生き方をするために、 素敵な方や本から学んでいる途中です。 『なぜ今、その思いに至ったのか』 『自分が望む自由な働き方を実現する』 そんな過程をご紹介しま…
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#感謝

知る

知る

興味を持ってくださり
ありがとうございます。

前回は
『朝、あるものに感謝する』

そして
毎日、感謝するものを3つほど
書き出してみる

ということをご紹介しました。

会社でパワハラを見続けることで
うつ状態になり、
仕事の激務と家事との両立で
ヘトヘトになった後、
病気が発覚、現在は完解し、予防治療中。

家族を含め周りのみんなに支えられて
今は、
時間や場所にとらわれず、
自分の好きを仕

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ある

ある

興味を持ってくださりありがとうございます。

前回は、
『なぜ、このマガジンを書くに至ったか』
を書きました。

そして、
今、私は少しずつ
毎日が楽しくなりつつあります。

今、もし、生きることが苦しい
しんどい、休みたい、会社に行きたくない、
そういう状態の方がいましたら、

とにかく休む
何もしなくても良い
寝たいだけ寝てもいいんです
家事だって、やらなくたっていいんです
掃除だって、やらな

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