【熱中症について】:一般向け記事
はじめに
暑い季節がやってきました。夏といえば海水浴、BBQ、プールなど楽しい行事がたくさんありますが、その中でも熱中症には注意が必要です。熱中症とは、熱中により体温調節機能が上手く働かなくなり、体内の水分や塩分が失われることで起こる症状です。体内温度が40度を超えると、命にもかかわる重度の熱中症となってしまいます。熱中症にかかってしまう前にしっかり予防しましょう。
まずは、水分補給をしっかり行うことが大切です。暑い日には体内の水分が蒸発してしまうため、こまめに水分を