主夫ご飯 ダイエット編 DAY39
今日はガッツリのり弁
野菜もちゃんと摂る
今週は食べる週間
筋肉となりつつあるので筋肉質に
なんか痩せるというよりシェイプするという感じになってきた
あと1ヶ月頑張るぞ💪