仕事の効率と運動の効果まとめ

仕事効率と筋トレの関係性ってやっぱり奥深いみたい。
運動不足なら、やらない理由はないよね！こあらも今から走ってくる！👟 pic.twitter.com/0ve54SDzqr

— おっちょここあら｜ADHDフリーランス (@caroa_jp) November 17, 2022

せっかくなら効率よくワークアウトの時間を取り入れたい！

こあらは今ツイートしながらスクワットしてるよ〜

あ、筋トレの効果については１個前の投稿みてね🐨 pic.twitter.com/3HD9nIeA0i

— おっちょここあら｜ADHDフリーランス (@caroa_jp) November 18, 2022