マガジンのカバー画像

気持ちのもちよう 考え方

47
運営しているクリエイター

#いい時間とお酒

出世魚🐟

冬になると、ブリが並びます。

縁起物みたいですね。

ブリのように、ゆうゆう堂々と回遊し、出世していけたらいいですね。

ブリもストレスあるんかな?

ちなみにブリは、糖質ダイエット的には食べていいものです。お酒にも、特に熱燗ですかね〜、合いますよね。

エアロビクスダンスとの付き合い方🕺

嫌なことがあっても、がんばってフィットネスクラブに行く!エアロビクスダンスをしている間だけは、嫌なことを思い出さないから。〜思い出していたら、怪我するから〜エアロビクスダンスしている間は集中して。

レッスンが終わったあとは、少しは嫌なことを忘れられるかも。

それは、どんちゃん騒ぎのズンバにも言える。
声を出して騒ぎ、なかなかこの年になってそんなことをできるところないと思う。コロナでなくなったが

もっとみる