『疲労とはなにか すべてはウイルスが知っていた』
医学部で、こういう授業が聞きたかった!っていうくらい、面白い内容でした。
特に印象的だったのは、エナジードリンクのところです。
エナジードリンクの疲労感減少効果、個人的にはずっとカフェインによると思っていましたが、「エナジードリンクの抗酸化成分によるもの」だそうです。ただし、欠点は、肝臓の疲労を感じる物質を減らして、脳は「疲れていない」と誤解しますが、心臓で疲労物質が溜まっていって、それで突然死してしまう、ということです。
何でも程々に、という教訓ですね。
疲労した状態