毎日サウナに行く人っているのかな？

7/27。ギタリストのCANDY MANです。

最近はサウナに行ってないんだけど、サウナ好きの中には週5で行かれてる方がいる。行かれているというより、文字通りイかれてる気がするけど、サウナって毎日行く人いるのかな？

今日のテーマは「毎日サウナに行く人っているのかな？」です。

私は例えば大きなライブやレコーディングを終えたから、1人でゆっくり考えたいことがあるからという理由でサウナに行くことがあった。特に一仕事終えたあとに行くサウナは格別だった。

サウナを最高に楽しむために必要な要素はアツアツのサウナ室と適度な温度の水風呂、静かなととのいスペースなのだが、もう一つあげるとしたら適度な疲労感だと思う。頑張った自分へのご褒美というとアホっぽく聞こえるけど。
サウナだけじゃなくて、普段の食事もそう。
空腹は最大の調味料といわれるくらいだ、部活終わりに何食べようと考えていた中学時代、あのときに食べた晩御飯はどんな高級レストランでも出せない。

満たされてない状態というのは最高を味わうために必須事項なのだ。

じゃあ毎週ライブに行く人はどうなんだろう。ツアー全通。そのことの是非を問うわけでなく(是でしかないんだけど)、ある程度期間を空けたほうが楽しめるんじゃないかと思ったことがある。昔3日連続でポルノのライブ行ったとき、初日終わったあと全てを出し尽くして盛り上がったので「明日行かなくて良くね？」と思ったことがある。セットリストが同じ、MCも似た感じだとね。
でも「何回も行かなくていいか」とかそんなのこと言ってたらバンドが活休したり、解散したり。バンドってのは続けることが本当に難しい。その瞬間に「行きたい！」と思ったら、その気持ちに嘘つかず行ったほうが良い。「行けばよかった」という気持ちは中々解消出来ない。

「我慢は最高のために必要」とは言ったが、時には我慢などせずに突っ走った方が良いときもある。我慢は体に毒だって言うしさ！
だからといって食べたいお菓子を沢山食べるのは違うと思う！はい、すみません。

サウナは適当にいこう。適当に我慢して。

おまけ
サウナ初心者の頃、ととのうという感覚をつかみ、それを極限まで味わいたいと思い、通常なら7〜10分くらい入るサウナを15分入っていた。
水風呂に入ればほぼ気絶状態。椅子に座ってよだれ垂らしながら20分くらい寝てしまい、挙げ句スタッフに起こされる始末。そりゃ銭湯来てよだれ垂らしながら寝てる若造がいたら焦るわな。
やはり何事も適当が適当。

以上。

今日の一曲 Tempalay「あびばのんのん」

アウフグース(熱波をかけてくれるやつ)をしてくれるところだと、大体この曲を流す。でもフルで流してくれない。こんな切ない曲だっけ。