あまねの『うつと闘う365日ブログ』（アメブロ）更新しました👂

『鬱と闘う365日』note

今回は自宅用、外出用でそれぞれオススメの耳栓の詳細レビューになります！

出先で少し落ち着きたい時、作業をしたい時などに便利です🚶‍♀️

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