『鬱と闘う365日』note

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鬱と闘う上で役立ったグッズ、癒しアイテムなどを紹介しています👀 姉妹アカウント『メンタルガチ病みさん』|https://note.com/amn_amn/ では、辛い鬱の乗り切り方や自分の労り方などを主に発信しています。

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鬱期の記録からメンタルどん底時の乗り切り方や辛い時の労り方などを書いてます✍️ 記事を流し読みできます👀メンタルガチ病みさん(私)のYouTubeアカウントショート動画に飛びます🕊️

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      メンタルガチ病みさんnoteの記事が増えてきたので、過去記事をいくつかまとめてみました。内容も追記しております。 これかも情報更新していきますので、今後ともよろしくお願い致します☺️

      • 『うつヌケ』香水との出会い💐

        ※『鬱と闘う365日ブログ』につながります。 オススメの香水についてもご紹介しています😌 気分転換、寝香水としても活用できます。 姉妹アカウント|https://note.com/amn_amnでは、香水の具体的な活用方法も紹介していますので、よろしければ覗いてみてください🙇‍♀️ ▼関連記事

        • あまねの『うつと闘う365日ブログ』(アメブロ)更新しました👂

          今回は自宅用、外出用でそれぞれオススメの耳栓の詳細レビューになります! 出先で少し落ち着きたい時、作業をしたい時などに便利です🚶‍♀️

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          メンタルガチ病みさん、初めての香水との出会いについて書いています。オススメ香水紹介もしています☺️ ▼関連記事

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          ひだまりの中にいるみたい‥なディフューザー🌲

          まさにタイトルの通りなのですが、 香りがキツいリードディフュザーは苦手というかたにもとってもおすすめです( ˘ω˘ ) こちらでさらに詳しく紹介しています↓ https://my.plaza.rakuten.co.jp/diary/update/public/?d_date=20230809&d_seq=1

          ひだまりの中にいるみたい‥なディフューザー🌲

          最近記事を書くことが多いので‥

          最近note記事を書くことがかなり増えたので、スマホスタンドを買ったのですが‥ 以下今回購入したスマホスタンドです( ´ ▽ ` )

          最近記事を書くことが多いので‥