『鬱と闘う365日』note

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鬱と闘う上で役立ったグッズ、癒しアイテムなどを紹介しています👀 姉妹アカウント『メンタルガチ病みさん』|https://note.com/amn_amn/ では、辛い鬱の乗り切り方や自分の労り方などを主に発信しています。

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      メンタルガチ病みさんnoteの記事が増えてきたので、過去記事をいくつかまとめてみました。内容も追記しております。 これかも情報更新していきますので、今後ともよろしくお願い致します☺️

      • 『うつヌケ』香水との出会い💐

        ※『鬱と闘う365日ブログ』につながります。 オススメの香水についてもご紹介しています😌 気分転換、寝香水としても活用できます。 姉妹アカウント|https://note.com/amn_amnでは、香水の具体的な活用方法も紹介していますので、よろしければ覗いてみてください🙇‍♀️ ▼関連記事

        • あまねの『うつと闘う365日ブログ』(アメブロ)更新しました👂

          今回は自宅用、外出用でそれぞれオススメの耳栓の詳細レビューになります! 出先で少し落ち着きたい時、作業をしたい時などに便利です🚶‍♀️

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