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「大人」になりたい
私も、よく物事が予想に反したり
思い通りにいかない時・・・
泣きたくなったり、落ち込んでしまいます。
そんな時に思い浮かぶのが
表題の言葉です。
「大人」になりたい
具体的にどうなりたいのか・・・
そう考えてみると今のところ
主に「流す」という行為に
行き着きます。
仏教でも「執着」はよくないもの一つです。
そこまでいかなくても
「思い通りにいかない」
「想定外だった」ということは
自分の願っていたものと
違った現実に遭遇するよくあることです。
![](https://assets.st-note.com/img/1710030170323-AiWJnRN6S9.jpg?width=1200)
私も言ったことに
誤解を招いてしまったり
言質を取られたりして憤慨したり
想定外な経験をしたりします。
そんな時は一旦
「自分を保った」状態でいながら
その事実を肯定します。
「過去と他人は変えられない」
の通り想定外は自分の力では
変えられないことがほとんどのような気がするのです。
ここから
また「執着」とも関係するのですが
「0か100かの思考」を利用します。
この世界に
0%の辛さはほとんどないと考えます。
また100%歓喜に包まれるような
状況もありません。
自分の思っている(執着していた)ことに
0%でもなければ100%合致しているわけでもありません。
それが現実ではないでしょうか?
「流す」とは
全てをリセットではなく
何%かの良いところ(合致するところ)に
目を向けて
「しょうがない」で済ませることです。
どうしても
納得できないなら
私は紙になど書き出します。
目で自分の書いたものを見るのです。
そうして
「しょうがないな」と
腑に落とそうと努力します。
![](https://assets.st-note.com/img/1710030285760-60Dadb9el7.jpg?width=1200)
この一連の動作を
難なくやれる力を持つ人がいるとします。
それが、私の考える
「流す」ことができる
「大人」な人になるわけです。
「流す」
「気にしない」
「しょうがない」
などなど・・・
私の中で
全ての言葉は「大人」という
カテゴリーの中にあります。
世の中には
「変えられるもの」
「変えられないもの」があります。
「変えられないもの」を
すーっと通りすぎうことの出来る
人が大人だと思っています。
そのために
「唯我独尊」の人のように
なってはいけません。
(時には必要ですが・・・😭)
しかし、逆に
人間の喜怒哀楽を
素直に表現できる方も
魅力的な人です。
「きっとこの方は
いろんな経験を通り抜けて
来たのだろう」と感心してしまいます。
私は子供の時から
「自己表現」というのとは
縁のない生活をしていました。
だから
この少なくとも
noteで表現できることが
とても貴重なものとなります。
今回は「大人」になりたいために
私が努力?していることを
述べてみました。
どこか「そういうことあるある」と
感じていただけたら幸いです。
ここまで読んでくださり
ありがとうございます。
では また
おわり
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