おはようございます。
今日瞑想をしていたら
なんとなく自分で自分を褒めてあげたくなりました。
（有森裕子さんではないけれど・・・）
自分にもっとと求めるだけでなく
少しぐらい自分を誇りに思っても
善いのかな〜と感じました。
自分責めは痛いです。
何事もほどほどに・・・。
では。