100回失敗する

私は、失敗が怖いです。
誰でも同じように思う人が
多いと思いますが・・・。

若い時にメンタル疾患にかかって
今まで失敗らしき失敗は
考えてもあまりなかったような気がします。
守られて生きてきたからかなぁ？とも
考えます。

「100回失敗する」
これは精神科医の
樺沢紫苑先生の言葉です。

人は（私も含めて）
成功だけでなく
失敗しても立ち上がる力も
必要だと思います。
そうすれば
失敗への耐性も付きます。

失敗＝上手くいかなかった経験
ただそれだけです。
そこからフィードバック（振り返り）を
繰り返せば良いと思うのです。

失敗＝0点ではないでしょう。
逆に100%の成功もありません。

若い時から「失敗」すれば
ベターなのですが
とりあえず今は
私のコンフォートゾーン
（快適領域）を抜けて
失敗を恐れないように
したいです………。

今回はここまでです。
読んでいただきありがとうございます。

では　また
おわり