#ダイエット
不健康飯食うと、マメな彼氏のLINEくらいちゃんと体に返ってくる。
しばらくダイエットしてたんですけど。
朝に白湯飲んで、朝ごはんにはオートミール食べて、良質なタンパク質のためにササミユデターノとかブロッコリーとか食べて。
身体冷やさないように生姜の食べ物とか飲み物とかも適度に摂って、水分も適度に摂って。
そいで5キロくらい健康的に痩せたんですよね。
なんか肌の調子とかメンタルとか体調とか良い感じになって。
おお〜と思って、そこまでは良かったんですけど。
体型のこと言ってくる男なんて捨てちゃいな。でも体調心配してくる男は逃したらダメだ。
ダイエットしてるんです。
去年の年末ちょっと前くらいからね。
旦那に痩せたら?と言われてね?
お前が太らせたくせにね?
私は痩せたいから高カロリーなお食事はご遠慮させていただきたいと何度も何度も申し上げたのに?
死ぬほど旨い唐揚げを何度も何度も揚げやがりましてね?
食べないと悲しそうな顔でずっと見てくるし!!!
そんな生活を5年。
そら太るわ!!!!
逆に体重60キロで止まってるの
いや、糖質制限はやらないよ…なぜなら元々糖質あんまり摂ってない人間だからね。
米もあんま食べないし甘いものが嫌いだし、そもそもうち、砂糖無いしね。
まぁ摂ってないようで摂ってるのが糖質なんだろうけどさ。