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#126 おいしく楽しく幸せなカフェ / 心のバランスを取る
仕事の忙しさが続き、
むしょうにおいしいコーヒーを飲んで
ゆっくりしたい衝動に駆られた日。
カフェでのんびり過ごすことは
私の趣味と元気チャージでいつものことなんだけど。
落ち着いた空間で、
素敵なカップで香りのいいおいしいコーヒーを飲んで
本を読んで過ごしたい一心で
人気店のカフェへ。
![](https://assets.st-note.com/img/1673327992119-IwtxGkhWFY.jpg?width=800)
入り口には、私の背丈以上ある立派なお正月の花が生けられていた。
飾る期間が短い生花に
これだけ立派な素敵なものを置くというところに
一期一会のお客様へのおもてなしを感じて
人気店の理由がわかる気がした。
正月明けの平日なのにお客さんがいっぱいで、
カウンター席を案内された。
![](https://assets.st-note.com/img/1673320939244-eAh4wJclsi.jpg?width=800)
ランチはスパイシーな味付けのお肉をご飯にのせたのと、
野菜サラダ。
![](https://assets.st-note.com/img/1673321626802-sSfCRbQQtA.jpg?width=800)
味つけは焼肉のタレ風なんだけど、ピリッとスパイスがきいている。
このお店の何年も続く人気メニュー。
一口食べて「おいしい!」と思う。
薄切りの玉ねぎとこんにゃく、マッシュルームを肉と炒めてあるが、
こんにゃくが良い仕事をしていて、
つるんとした食感がおいしさを引き出している。
よく見ないと、こんにゃくなんて入ってた?と
スルーしそうに見た目もその存在感はないが、
縁の下の力持ち的な存在。
あるとないでは全然違う。
以前姉妹店でも同じメニューを食べて感動したが、
このお料理を食べてから家で細切れ肉で焼肉風に炒める時は
薄切りにしたこんにゃくを入れるようになった。
その分手間はかかるけど、
美味しく食べられる。
スパイシーな味つけはどうやってるんだろう?
といつも思う。
ご飯は麦を混ぜて炊いたご飯のようだ。
![](https://assets.st-note.com/img/1673323393640-JdRDiTDyWp.jpg?width=800)
野菜サラダは、サニーレタスと紫キャベツ、にんじんの千切り、
少し粘りを感じる葉物が入っていたが、
何だかわからない。
爽やかな柑橘系の店特製のドレッシングをかけると
さっぱり、でもコクがあって
野菜が美味しく食べられる。
ランチが丁寧に作ってあっていいもの食べたなと、
身体が浄化されるようなおいしさを感じる。
おいしいご飯の後は、楽しみなコーヒー。
いろんなカップを揃えていて
お客さんによって出すカップが違うのだが、
白いシンプルなカップで出てきた。
私好みのカップで、テンションが上がる。
隣の席のご夫婦のカップを見ると、
それぞれパステルカラーの薄い水色とピンクのカップで、
ふちに金色のラインが入っているものだった。
![](https://assets.st-note.com/img/1673323884429-zVoaP5f6hI.jpg?width=800)
カップから湯気が立って
いい香りがふわっと漂って、飲む前から幸せ。
まずは香りを嗅いでみる。
![](https://assets.st-note.com/img/1673323885426-G16ZiYXDxE.jpg?width=800)
スイーツはドーナツ。
ミスタードーナツのオールドファッションのような
サクサクした味わい。
温めて出してくれた。
![](https://assets.st-note.com/img/1673324461643-2MneyCBjow.jpg?width=800)
本を読みながらコーヒーを飲んで
サクサクのドーナツを食べ、
時折窓から差し込む木漏れ日がチラチラ踊るのを見たり、
外の枯れ葉が揺れるのを見たり、
ほーっと息をついて何も考えない時間。
仕事のあれこれや日々のしなくてはいけないことも頭に浮かばず、
ただのんびりボーッとできる時間。
この時間が大好きな私は、
そうすることで心の均整を取ってるんだなと思う。
慌ただしい時ほどどこかでそうした時間を作らないと、
心に重いものがたまってしまう。
重いものはその度に解放させたい。
仕事のこと、家のこと、
あれもしないと、これもしないと、
あれは大丈夫だろうか、
考え始めると次々といろんな考えが浮かんできて
気がついたらその思考で頭が占領されている。
無意識にそうなってる。
楽しくない。
ダラダラと考えていても変わらないことがほとんどだ。
最近は、
「あ〜、また考えちゃってた」と
何だかモヤモヤと考えてしまってるなと気づいたら、
いったん、やめよう、
とそれを考えることをストップするように心がけている。
毎日
『できるだけ気持ちが軽やかで楽しい時間を増やす』
が目標だ。
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以前、姉妹店で食べた時の写真がこちら↓
![](https://assets.st-note.com/img/1673325836932-w86Y81bW1E.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1673325838223-0l7N9zWTu4.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1673325921044-DW7jVzcJ7Z.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1673325922819-wKpbJ8Aq9H.jpg?width=800)
この時も同じ白いカップで、
飲むのが楽しかった覚えがある。
この時も同じカフェで過ごした↓
![](https://assets.st-note.com/img/1673326377071-egf0CSBpZs.jpg?width=800)
この時は丸みがなくシュッとしたラインの白いカップで
ふちに金色のラインが入ってるものだった。
緑色の服の友人が飲んでるのが、
いつも私に運ばれる白いカップだ。
お気にりの場所や時間があるというのは
本当に嬉しいことだ。
幸せなことだ。
私には十分なヒーリングになってる。
🌱お読みいただき、ありがとうございました(^ω^)
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