南部鉄器　鉄急須

鉄瓶は、貧血体質の私の味方。
私は貧血にあわせて、本態性低血圧 。
朝が弱く、立ちくらみ、めまい、疲れやすい、慢性的な肩こり...
そんな貧血症状が強く出だしたのは、3年前ぐらいから。
そのくせよく動く性分で、自分の疲労感にかなり鈍感。
どっと疲れがきた頃にはいつも手遅れで、免疫力が低下して何かしら感染してる。
去年、自律神経失調症になってから食生活をかなり気をつけるようになった。
この鉄瓶で毎日お湯を沸かし、ルイボスティーを冷蔵庫に常備してる。

色んな体質の人がいると思うけど、自分の身体を一番知っているのは自分だから、
上手く付き合って、バランスを取らないとね。