自己を愛す
54日目/100
今を大切に
動きを意図的に行うと
日常の満足度が高まる
例えば
ハンドパンを奏でる時
音を身体に響かせ、ゆっくり味わう
とか。
それは
自己愛につながり
意識が深化し拡がり
成長する
やがて
人との関係性も変化し
生きる世界が変わる💫
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今を大切に
動きを意図的に行うと
日常の満足度が高まる
例えば
ハンドパンを奏でる時
音を身体に響かせ、ゆっくり味わう
とか。
それは
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意識が深化し拡がり
成長する
やがて
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