ゴミ拾いとサイクリング

こんばんわ。本日も朝散歩とゴミ拾い、軽く夕方サイクリングしてきました。
早く体調良くなって以前のようにアウトドアも楽しめればと思います。
再発してからというもの、不眠がひどくなって眠剤なしではなかなか寝れないので、夕方少し気分が良くなったところで少しの気合いで出発しました。
今夜は少し疲れて熟眠できればいいなと思います。