バーチャルコーチング・・・現状を変えるのは自分です。現状は自然に変わったりしません。行動しましょう。何もしないのが最大のリスクです。

元気に、過ごしたい人生を送りたい人に贈るバーチャルコーチングです。

現状に満足したら、進歩はなくなります。でも、不満にだけ注目して文句ばかり言っていても何も変わりません。不満が大きくなるだけです。変えられないものは、受け入れることです。

・変えられるものは、結構多いのです。変える行動を起こしましょう。

・現状に不満があり、それが変えられないものでないならば、かえる行動を起こしましよう。

ニーバーの祈りというのがあります。
綺麗にまとめてくださっている方がいます。

この、変えられないものに、不満ばかり言っている人がいます。「わかります。あなたは、恵まれていないかもしれない。運が悪いかもしれない。大変ですね」と、優しい人が言ってくれるでしょう。

世の中には、恵まれているように見える人はたくさんいます。でも、自分には関係ありません。恵まれている人を見ていても、自分が幸せになるわけではありません。

自分でできることをしましょう。

不満なこと。満足していること。続けたいこと。始めたいこと。辞めたいこと。こういうことを整理しましょう。そしてより満足できるように、変えるための、行動をしましょう。

周りを見てください。昨日と同じことをしていて、違う結果を求めている人がたくさんいます。

会社員であれば、仕事に取り組む姿勢、仕事の仕方を変えていない、そして、人事異動の季節に、「なぜ、今年も出世しないのか」、「なぜ、給料が上がらないのか」とがっかりする人です。

何もしなければ、何も変わりません。
今、不満がどんどん増えている人は、不満が増え続けます。不満が増える行動をしています。
嬉しいこと、幸せなことが増えている人は、もっと増えます。幸せになる行動をしているのです。

行動を起こすためのコツ、テクニック、技術があります。
その行動を習慣にすると、普通に行動できます。習慣になっているとはどういうことか、自分が習慣だと思っているということです。
どうしたら、自分がそう思うのでしょうか。そこがコツなのです。

つづく・・・

#バーチャルコーチング #ニーバーの祈り