50歳になる前に本気で痩せたい 2023年4月24日 06:04 今朝は72.8㎏でした。昨夜から寝る前に軽いストレッチを導入! #ダイエット #減量 #ダイエット記録 #40代女性 #メタボ #体重記録 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート