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chiemanga
どうして生きづらいんだろう、と思った時に読んでみて欲しい本
私が読んだ本の紹介です。
今日は、
アダルトチルドレン専用の本です。
【毒になる親】
一生苦しむ子供
スーザン・フォワードさん
この本を初めて読んだのは
いつだったか覚えてないけど
確か10年くらい前だった気がする。
1番最初にアダルトチルドレンについて
詳しく知れたものでした。
何度も読み返し、自分の置かれてる
状態をしる手がかりになった。
改めてページをめくったら
たくさん線を引いてた笑笑
親がしたこと
子供が感じたこと
それによってどんな関係ができたか
事実は何だったのか
潜在意識の仕組みなど
とてもわかりやすく
「どうして私の心わかるの?」
って本だった。
自分のことを書いてある
本だと思った。
もしかして…自分て…って思ったら
一度読んでみてほしい本です😊
最後まで読んでいただきありがとうございました。
35年の自己否定や生きづらさを克服。自分と向き合い5年。克服後は自分のやりたかった事を120%叶える人生に変化。サポートしていただけたら、自分らしく前に進める女性を増やす活動に使わせていただきます。