読んだ本　「自分を変える話し方」

たくさん並んでいる本を眺めていて
パッと目についたターコイズブルー色が
可愛くて購入した本🩵
　
　
【自分を変える話し方】
　寺田　有希　さん著

　
自分を変えたい、現状に不安がある、
コミュニケーションに苦手意識がある
　

そんなモヤモヤを抱えている方に向けての本。

　

この本は、著者さんご本人が
自分を変える時に「独学」で身につけたもの。　
　
　
自分のことが好きではない状態から
自分を好きになれるまでのお話でした。

「話し方」は、自分を変えるきっかけになったそうです。

　
　

MC（司会や進行役）のお仕事をされている
目線での「マインドセット」
「話す技術」「聞く技術」は
　

普段私たちが身近な方と会話をしていく時に使うと、
周りの人と良い関係を作れるものだと思いました☺️

　
　
話し方と向き合うと
人生はもっと明るくなる。
楽しくなる。
前向きに歩いていける。

　
と清々しく語っている言葉に
勇気をもらえるでしょう🩷

　
　
自己啓発目線の自分を変える方法では
難しいと感じている方は
　
　
寺田さんの本は等身大で
言ってることがバンバン伝わってくると感じました😆

自分を変えたい、と思った時は、
周りの人たちとの良好なコミュニケーションは必須ですね。
自分が大切にしたいものを大切にしながら、
人の話の中にヒントを見つけたり、視野を広げ、小さな自分本位の考え方を
修正していくと行動が変わり、人生の質が上がっていきます。

　
　

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この本を読んで気づいたことは、やはり「傾聴」スキルって
これからの、この世の中を生きてくためには必須なものだな、ということ。

過去、人間関係に苦手意識を持っていて
人の何気ない言葉ですぐに流されてばかりで
落ち込みっぱなしだった私も

　
　
コーチングを学んだ時に得た
「傾聴」の技術で周りの人間関係が
一気に楽しく良いものへ変化し、

思いがけない人と繋がりができたりと
嬉しいことがたくさん起きています✨

　
　
人間関係を良くする
「話の聴き方」「質問」」を手に入れたら
極端かもしれませんが、自身の経験から

間違いなく、人生が良い方向へ変わると私は信じています✨
　

　
人は、人と心地よくつながることで前向きになり
さらには、自分の望みを叶えてあげたくなる。
叶えるための行動ができるようになり、
結果を出せたり、幸せをさらに感じていけるのでしょうね。

今、必要としている人にこの本が届きますように✨

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いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます☺️
あなたの大切な時間を使って読んでくださり、感謝です。

本音の私で幸せ輝いて生きる
自分も人生も開花するコーチング
メンタルコーチ　aki