6月26日の朝ご飯：サーモン

　こんにちは。

朝ご飯

・玄米
・サーモン
・漬物
・ミニトマト
・ブロッコリーとれんこん
・納豆

　ブロッコリーは茹でて、れんこんはノンフライヤーでカリカリにして、それから調味料で和えました。ノンフライヤーだとどうしてもブロッコリーの葉先がパリパリになってしまうので、ひと手間だけどこの方が😋