9月12日の朝ごはん

　こんばんは。

・豚ナスごぼううどん
・きゅうりの浅漬
・きんぴらごぼう
・野菜ジュース

　うどんは、冷凍の豚もも肉スライスと冷凍のグリルナス、冷凍のごぼうをフライパンで炒めて、レンジで解凍した冷凍うどんに載せました。全部冷凍です。便利。