2023年6月の記事一覧
先(20230629)
今朝3時半くらいに起きて、眠いなあ…とぼんやり座っていたら、ふと自分の孤独に気がついて泣きそうになった。数時間経つと忘れられたのでよかった、一日中悲しまなくて済んで。なんだったんだ。
でも早起きしてよかった。これが朝の7時とかだったら立ち直る時間がないから。
残業したからリングフィット無し
明日で今年半分終わっちゃうね。どうなってるんだ、こないだ年明けたばっかりだろ。と思ってたけどそうでもない
コントロール(20230628)
なんにもなかったな、今日。
昼間も何もなさすぎて、日記に書くことないな…と思っていた。
今日はなにがあったんだっけ。
いつも、楽しくいろんなことを考えていると途中から考え方が嫌な感じになってきて最終的に鬱々とした気分で一日を終えることがある。
これを解決するためには朝、今日一日をどのように、どんな気持ちで過ごしたいかということをあらかじめ自分のなかに設定しておくといいかもしれない。悲観的になっ
満身創痍筋肉(20230627)
今日ダメな日だったかも…
昨日と似た方向に頭が働いて、こんなことを考えたいわけじゃないのに…となっていた。悪い方に働く思考、無限に広がる。
今朝も遅刻ギリギリだった。
急いでいるときに競歩みたいな、忙しない爆速の早歩きをしているので足首が痛い。筋肉痛か炎症か。
帰ってからリングフィットやった。
いろんなところが痛い。腹と脚が筋肉痛で、早歩きのせいで足首も痛いし、畳の上でのプランクで両肘の皮膚
slow down(20230626)
今日なんかすごい日だったな。何かあったとかではなく、一日中ずっと何かのことで頭を抱えていた気がする。
朝、3時半に起きて作業をした。
小説は一気に書けないということが分かったので、続きの書き出しを考えながら絵を描いたら並行して進むのですごく良い。頭も手も動かせる。
昨夜はすぐには寝付けなかったので4時間睡眠だった。だから今日一日ちょっとしんどかった。眠気はそんなにないけど、吐き気がずっとあった
子どもの文末(20230625)
朝起きたら11時だった。目覚ましをかけ忘れていた…。私は休日に寝過ぎることをもったいないと思うタイプの人間なので、寝起き一発目で絶望感に襲われた。最悪だ…。
でも、最近睡眠不足だったので一度それをリセットできたのはよかったと思う。…そう思わないとやってられないからそう思おう。
子どもの書いた文末の気持ち悪さってなんでああなるんだろう。〜だと思います、〜だからです、を脈絡のない部分で使いたがる特性
タイムアタックフード(20230624)
起きて昨日の日記を書いた。
昨日は日付が変わるまで学生時の作文やスケッチを漁って、日記を書き始めても眠くて途中で寝ちゃってた。だめだなあ
コーンフレーク、好きだ。
牛乳が甘くなるのがいい。
すぐにふやけるので3分くらいで完食しないといけない。それも楽しくて好き。
強制的に食事がタイムアタックになるものってコーンフレークぐらいじゃないか？
麺類は正直、“麺が伸びる”という感覚がよくわからないの
毛(20230623)
今朝、マスクの中に髪の毛のようなものが一本入り込んでかなり不快だった。
マスクを外して確認してみると、5センチほどの細い髪の毛だった。これが腕に乗っていてもきっと気が付かないのに、口元にあるとこんなにも気になるのか、と唇の感覚の鋭敏さに感心した。
YouTube shortで海外のおもちゃの動画を見た。ゴムでできた人形の顔に短くて太い擬似的な毛が生えており、それを毛抜きを使って抜く、というもの。
落クランチ注意(20230622)
筋肉痛がすごい。
両足の付け根がはちゃめちゃに痛む。調べてみるとよくわからないが大腿筋膜張筋かな？その辺りが痛い。
去年買ったすごい本で確認した。
美術関連以外に、普通に医学として役立てる機会があるなんて思っても見なかったな。
この本はほんとうにすごいのでおすすめです。
小説の書き方がちょっとだけわかった気がする。なんとなくだけど。
でも手探りだから指南書とか読んだほうがいいのだろうか…普
無い病気(20230621)
眠いね。頑張って日記を書いてから寝ます
今日はリングフィットをやっていない。残業をしたから。これからはそういうルールでやっていこうと思う。
高校生の頃？はたまた中学生の頃からかもしれないが、私は何かを成し遂げないと己を認められないという厄介な性質を持ち合わせている。その何かというのが創作だ。主に絵、もしくは立体だったけど最近は小説とか短歌、回文とか少しずつ幅を広げようとしている。
成し遂げる
予定調和(20230620)
ここ最近は生活がめちゃめちゃになってきている気がする。夜は22時頃になると気を失うように寝落ちしてしまい、朝3時過ぎに起きて朝活をし、出社時間はギリギリだ。帰ってからリングフィットをして風呂入ったり諸々のことをやったらもうすぐ寝る時間、ウトウトしながら日記を書いて寝る。
今日は帰宅後、リングフィットをやってすぐ風呂入ってうだうだして読書してたら寝落ちしていた。晩飯は20時半頃に食べた。大丈夫なの
1000タブ(20230619)
朝、会社に行くまでの道にある水路に大きめのおたまじゃくしが何匹か泳いでいた。「立派なヒキガエルになれるといいね」と心の中で話しかけた。
別にヒキガエルになるかわかんないし「立派なヒキガエル」という言葉のどこか微妙な失礼さが失礼で可笑しかった。なんだったんだ。
自分の脳内って、常にデスクトップに10個くらいのウィンドウが開かれている状態だということに気づいた。絵とか物語、インド、音楽、将来のこと、
最高の休日(20230618)
今日は朝から美術館に行っていた。本当は昨日行く予定だったけどめんどくさくなって今日にした。1人行動だとこういう時に融通が効くので良い。
展示内容については書けないが、すごく良かった。かなり強く心を動かされた。こんなに良い展示もあまりないので行って良かった。
美術館に行く機会が年々減っていっている気がする。よくないね。
お昼ごはん
パンが焼きたてだったのかな、ホカホカで美味かった。
ミュージ
変わり目の準備(20230617)
小山田さんのお誕生日だったので絵を描いて投稿した。
1、2ヵ月前に描きかけで置いといたラフを土台に数日前から描いてたけど、なかなか似なくて難しかった。結果的にもう〜んという仕上がりになった。
似せようと思って描くことがそもそも少ないので厳しいね。勉強のための模写でも知らん人の写真等を、主にシルエットとか骨格で捉えて描くことの方が多いけど、顔をよく知った特定の人物の絵を描くのは途中から“似せる”
一時的アップデート(20230616)
この頃日記に書くことがあまりなくて少し困っている。昼間も日記に書くことを考えながら過ごしている。日記を書くために生きているの？いえ、違います…。
ダメだな。
今日もリングフィットをした。
日中の筋肉痛がひどくて、周りから見ると私の歩き方は不自然だったのではないか。ろくろまわしのスクワットで負荷がかかっているせいか、膝も感覚がおかしくてガクガクしていた。大丈夫かな。
よくわからないが、逆に筋