メンタルにおすすめしない食べ物

2024年3月8日 19:16

精神科医療を10年やって思う
メンタルや脳に「オススメしない中毒食品」7選

7位：チーズバーガー
6位：フライドポテト
5位：アイスクリーム
4位：クッキー
3位：ポテトチップス
2位：チョコレート（甘いチョコ限定）

そして私もたまには”チーズマシマシ”で食べたくなる…
— オーディーエー(ODA)ｌ習慣化の達人 (@oda_vn) March 7, 2024

一位はピザだそう。チーズバーガー以外、みんな、好きだ～。
#チーズバーガー
 #フライドポテト
 #アイスクリーム
 #クッキー
 #ポテトチップス
 #チョコレート
 #ピザ

よろしければサポートをお願いいたします。励みになります。