サラダ　ダイエット

本日の夜ご飯は大盛サラダ。
夏野菜もそろそろ終わりかな。

ロメインレタス、オクラ、きゅうり、トマト、カボチャ、切り干し大根

全然痩せないです😢
たんぱく質摂取とか糖質制限とかじゃなくて、普通に好きな物を適量食べるダイエット希望です。
腹八分生活にしてみます🙋