足が攣る

昨日から今日にかけて寝ていたら、

足首あたりが痛くなって、

なんか痛いよなあと思いながらも

眠いから寝ていたけど

トイレに行きたくなったから

トイレに行くとき、

足の甲の方がやっぱり痛くて。

攣ってる感じなのかなあ、と思いながら

眠いし、寒いからまた寝て。

朝おきて痛くて、今だに痛い。

50代、生理が終わってから

ほんとうにいろいろあちこち体にガタが来ている。

だましだましいくしかないかなあと思っている😢

ではまた。