韓国語朝活 77日目 当たり前のことなんだけど……
昨日は、
遅く寝て、早く起き
音読したんだけど
そしたら仕事中、寝ていた💤💤
ヤバいので改善しよう、と
昨日早く寝てみたら
今朝は
苦なく自然と目が冷めた
当たり前だけど、朝活は
夜早く寝るのが大事
本当に当たり前のことなんだけど
今朝は1時間半
音読できた
1時間だと、30回できるから
朝、2時間時間取れれば、60回音読できる
でも
なかなか2時間前には起きれないので
無理はやめて
毎日の継続を
目標にしたい
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?