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ぶりこ式 美養生学習帖

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女性のための東洋医学のまとめ帖。東洋医学や鍼灸、美容鍼灸についてはもちろん、勉強中の漢方、薬膳、薬草などについて、綴っていきます。
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2020年2月の記事一覧

【 だいこん : 食べ過ぎや胃もたれに 】

さて、年末年始の楽しい時期も終わり、そろそろ通常の生活がはじまった方も多いのではないでし…

植田 優香
4年前
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【 お餅:不足したエネルギーを補う 】

前回、『あずき』の薬膳効果をご紹介しました。 あずきといえば、お餅。という、私の発想から…

植田 優香
4年前
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【 柿:喉を潤し、二日酔いにも効果的 】

こたつのお供といえば、みかんと干し柿… 熟れると非常に甘くなる柿は、好き嫌いもあるのかな…

植田 優香
4年前

【 あずき:邪気もむくみも追い払う 】

あずきといえば… お団子! お正月の主役、お餅のお供に餡子! …がすぐに思いついてしまいま…

植田 優香
4年前
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【 生姜:身体を温める 】

生姜の身体を温める効果は、皆さんもご存知のことでしょう。 そして、食生活にも比較的取り入…

植田 優香
4年前
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【 美容鍼灸:たるみが気になる方へ 】

美容鍼灸の効果、意外と知らない方が多いのでお悩み別にご紹介していきたいと思います。 今回…

植田 優香
4年前
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