停滞中の1ヶ月

ここ1ヶ月ぐらい、部屋が乱れがちだったり、過食していたり、
気持ちが沈みがちだったり、仕事が忙しかったり…

楽しみにしていたひとり旅の前から調子が崩れだし、
なんとかキープしていたつもりだったのだが
ひとり旅から帰ったあともなんか心が沈んでいて。
ひとり旅で気持ちが切り替わることを期待していたのだけれど
思ったような効果はなかった。

先日も苦しいぐらいに食べ、明け方腹痛で目覚め、トイレに
長時間引きこもる。
涙と冷や汗が大量に出て、
「助けて…苦しい…もうこんなに食べません…」
って思っていたのに、その日の夜にまた食べている有り様。
こんな同じこと、過去何回あっただろうか。

抗うことなく、そんなときもあるよね〜なんて思って過ごしていたけど
苦しい日々が続いている。
今までこんな生活を何十年もしてきたのだから、
ときにこういうことも起こるよな。
それもきっと成長の途中。

彼のことは、うまいこと言語化できないのだが、
以前よりも考えなくなっている。
考えていない状況にまだ不安になることはあるけれど
今はそういう時期、彼も大変な時期、
私も今のうちにひとりで楽しめること楽しもうとかって
思える気持ちもある。
あとやっぱり、悲観的でありながらも、どこかで
実は付き合っていて今はお互いの状況や都合で会えていないだけ、
ちょっと待ってて、って感じ。
その状況が落ち着いたら『お待たせ〜』とかってなるんじゃ。
なんかそんな感覚も同時にある。

心地良い時間と感覚がやっぱり良い。
過食も、やはり自分にとってはツライものだ。
食べてもいいが、心地良い範囲内の適量がいい。
食べて苦しくなるなんて、せっかく食べているのにもったいないし
それを自分でしているなんて本当にかわいそうだ。
でもそれも自分なんだ。

彼とのことも、今はそれぞれの時間を過ごすことが心地良いのだろう。
相手を考えすぎるのは、私の場合、望む理想とかけ離れているからツラい。
だから考えすぎないのが心地良いはず。
どうせ考えるのなら、元気にしてるかな？頑張りすぎてないかな？
って、彼の気持ちに優しく話しかけるようなものならまだいいんじゃ。

そういえば。
腕が腱鞘炎で、ここ1ヶ月ぐらい何をしても痛くて表情が歪む。
それも乱れている一つの原因かも。
それは近々整体に行って診てもらうので改善するといいな。

自分にとっては1ヶ月という、最近にしてちょっと眺めの停滞期ではあるが
今までとは私の土台も違うはず。
とにかく無理せず、頑張らず、1日1日を淡々と過ごしたい。