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サンクコスト効果｜【メンタル・マインド】

トレーダー【N】

サンクコスト効果（サンクコストバイアス）について解説していきます。
これを知ると自分何事に対しても必要以上の損失を出しにくくなるでしょう。


■ サンクコスト効果とは


サンクコストとは、すでに支出され、どのような意思決定をしても回収できない費用のことを言います。

そして、「サンクコスト効果」とは、「すでに支払ったコストを取り戻そうとする心理効果」です。サンクコスト効果の影響を受けてしまうと、サンクコストに気が取られ、合理的な意思決定ができなくなります。

人はそれを完全に無駄にする、撤退という判断をとることができないと言う事です。

■ サンクコストの具体例


・映画館でのサンクコストバイアス

映画のチケットを購入後、鑑賞し映画の内容があまり好みではなかった場合でも、映画館を出ることをためらうと思います。
なぜなら、既にチケット代を支払ったため、心理的にもったいないと感じるからです。



・ギャンブルでのサンクコストバイアス

あなたがパチンコに5000円を使って遊んでいて、最初のうちは勝っていたものの、徐々に負けが続いているとします。

しかし、負けを取り戻したいという思いから、ますます多くのお金を投入し続けることになるかもしれません。

この場合、過去に投じたお金に執着し、それを取り戻そうとする心理状態になるためやめることができないようになります。


■ 注意点


FXにおけるサンクコストバイアスの気を付けるべき点をまとめました！

無理に損失を取り戻そうとしない

ある通貨ペアでトレードを行い、最初のポジションで損失を出しました。
しかし、損失を取り戻したいという思いから、そのままポジションを保有し続けるか、同じ方向に取引を追加しようと考えるかもしれません。

この場合、過去の損失を取り戻すことに執着してしまい、市場の状況や分析を無視して感情的な取引を行う可能性があります。結果として、さらなる損失を招く可能性が高まります。


利益を確定せずに無駄に保有しない

ある通貨ペアでトレードし、利益が出ました。
しかし、利益が増える可能性に期待を持ち、利益確定せずにポジションを保有し続けることがあります。
市場の状況や分析に基づいた利益確定ポイントが設定されていない場合、利益は一時的に増えていたかもしれませんが、逆に市場が反転し損失を出す可能性もあります。
利益を確定させることで、安定した収益を確保することが重要です。


ナンピン等の追加の取引を行わない

トレード中に一連の損失を出した場合、過去の損失を取り戻すために追加の取引を行うことがあります。
しかし、追加の取引は感情的な決断に基づいて行われる場合があり、冷静な分析や計画に欠ける可能性があります。
その結果、損失を増やす可能性が高まります。

これらの例からわかるように、サンクコストバイアスは感情に基づいたトレードの判断を促し、冷静な判断や戦略の実行を妨げる可能性があります。

初心者の場合でも、過去の取引に執着せず、常に冷静な分析とトレードプランに基づいた判断を行うことが重要です。


■ FXへの活用


では具体的にどのようにしてサンクコストバイアスに陥らず活用できるのでしょうか？


冷静な分析と判断を行う

過去に投じたコストや努力に執着せず、現在の情報と状況を冷静に分析し、合理的な判断を下すことが重要です。
感情的な決断や過去の投資に固執するのではなく、客観的なデータや市場の動向に基づいてトレードや投資の判断を行いましょう。


トレードプランを作成する

トレードプランを作成し、それに基づいて行動することがサンクコストバイアスから身を守る手段です。

トレードの目標やリスク許容度、エントリーポイントやエグジットポイントなどを明確に設定し、計画に基づいたトレードを行いましょう。
トレードプランがあれば、感情に左右されずに冷静な判断ができます。


損切りと利益確定を徹底する

トレードや投資で損失を出した場合、損切りすることが重要です。
損失を取り戻すために追加の取引を行うことはリスクを高めるだけであり、感情的な判断によるものです。

同様に、利益を確定するポイントを設定し、予め計画した利益確定を徹底することも重要です。
損切りと利益確定は感情に左右されないために欠かせないスキルです。

これらの方法を実践することで、サンクコストバイアスから自己を守り、冷静なトレードや投資の判断を行うことができます。


■ まとめ

サンクコスト効果をまとめると

①過去に投じたお金や労力にこだわらない
②感情的にならずはまりすぎない
③出した損失を無理に取り返そうとしない

この３つが重要と言う事ですね！

ダメだと感じたときはすっばり割り切って、気持ちを整理する習慣やマインドを培っていきましょう！


最後までご覧いただきありがとうございました。

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