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健康・食関連

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健康マニアが使っている空調機【2選+α】

健康マニアが使っている空調機【2選+α】

人体を維持する為に最も重要な物質、空気。

生きるためには、食よりも、水よりも大切な空気ですが、健康に気をつけている方々でも空気のことは忘れがち、軽視しがちです。

現代の、特に都市部や一般的な住宅の
空気汚染は深刻です。

何がどう深刻なのかの説明は割愛しますが、
よほどの田舎で、かつ、昔ながらの木造住宅に住んでいないようなら、空気、空間の調整は、健康的な生活を送るには必須でしょう。

そこで今

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大好きなお菓子

大好きなお菓子

実は私、子供の頃からお菓子が大好きです🍪

健康マニアになってからは、ポ○チのような
毒物バリバリのお菓子は食べなくなりましたが、それでも時々、お菓子を食べたい欲求に
駆られていました。

そんな折、なんか良いお菓子ないかな?
とスーパーのお菓子コーナーを物色していた
ところ、体に優しそうなお菓子を発見。

パッと見、地味な感じで、あまり美味しそうに見えなかったのですが、いざ実食してみると、これ

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