顔を動かしてみよ〜

顔、動かしてる？
口を大きくあけたり
頬をあげたり
目を動かしたり
鏡の前なら、誰かを気にせず
好きなように表情作れる
心の中にある力みや
固まっている物を
表情にして外に出してみても良いよね
思いっきり笑顔になって
ニッ！とするのも
良いんじゃない？