日曜日の夜。またまたほっこりレシピです♥️
おつかれさまです☺️
日曜日、20時。
サザエさん症候群の時間帯。
でも、わたしは大河ドラマ症候群かも。
歴史がわからないし、ボソボソしたセリフが多いし(笑)ワカラナイ💦
今日も午後からゆうき先生のレッスンに
行ってきました。
昨日のわたしは、今週のイベントや、
婚カツの仕事のネタ入稿で、かなり疲れてた。
土曜日のパーソナルトレーニングで、
ゆうき先生から
「今日は調整と治療のほうがいいと思います。身体が緊張でかたまってるから、、ここでトレーニングすべきじゃない。」と。
鍼灸師、スポーツトレーナーの
ゆうき先生は丁寧にわたしのカラダを
調整して下さいました。
おかげさまで、
今朝は、ゆったりした感じで目覚めて。
午前中3時間、婚カツの仕事、無事入稿完了💦
トレーニングも、
ゆったりした感じで充実した時間でした。
その後、
いつものスーパーに行ってきましたよー🎵
今週のレシピをご紹介します!
わたしの大好きな通販番組を見ながら
いつものソーダ割と餃子を
楽しみたいと思います😆
緊張で凝り固まったカラダを
少しでも柔らげたいな。
また、明日から
1週間がはじまります。
お休みなさい🥰
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?