たまには
束の間でもいい
休息を

行動するのも大事
同じくらい
休息も大事

いたわりは
弱さではない
むしろ
強み

意識を変えよう
足し算ではなく
引き算で

休んで
栄養補給
元気いっぱい

追記　元気の素は休息から
#元気プロジェクト #習慣にしていること #つぶやき