太陽礼拝

この名前が好き。やってる感ある。

持病の為と、スノーサーフィンの新たな境地開拓のために始めたヨガ🧘

ちゃんと先生に習った。
それも日常をヨガに結びつけるカルマヨガというもので、新し物好きの、変わり物好きの、めんどくさがりのわたしにはもってこいなヨガ。

カルマ・ヨーガ―スワミ・ヴィヴェーカーナンダ講演集

太陽礼拝は教わっていないがネットで調べてからやるようになった。

やってる感がある。この"感"だけでかなり変わるものです。

１日かけて108回をやるというのが流行っているので、私は1年で108回やる。
変わり者だから皆んながやってる流行をそのままやりたくない。