Long Covidとの付き合い方

絶望感を覚えつつ、ポモドーロタイマーをまわす。
私が仕事と向き合えるリミットは40分。
経過したら、やめっ！

20分はバッタリ休憩。
バッタリ休憩。

コンを詰めたら、いけない。

自分はよくコンを詰めて、グイグイとコーディングしてしまう。
詰め抜いて、突破してきた歴史はあるんだけど、
それでは、このコロナ後の体調不良とやりあえない。

疲れたら負け。
疲れると、めちゃくちゃ気持ち悪くなり、仕事も何もかもできなくなってしまう。
文字通り動けない。

細かく休憩を取る。

時間貯蓄銀行の灰色の男たちに騙されてはダメだ。

自分のできるペースで、ゆっくり、ゆっくりと進もう。

振り返ったら、きっと、気づかないうちに長い距離になっているはずだから。