my routine
こんにちは☺️
13キロのダイエットに成功し、福岡市薬院でパーソナルトレーナー、リンパケアセラピストとして活動しているYuccoと申します🌿
博多一、親しみやすいトレーナー兼セラピストとして活動中です♡
【アラサー一人暮らしの誰でも痩せる？！
私のルーティーン】
どんな生活を送ってるんですか？
質問いただきましたので
毎日のルーティン公開です！
参考になれば幸いです🌿
マルチタスクはめっちゃ得意！
何事も継続！
習慣になれば、太るリスクは減ります！
もちろん、イレギュラーな日もあり！
たまにはいいかと大きく構えています😊✌️
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