練気闘座32日目 さるきち改 2023年2月16日 11:39 フォローしました 練気闘座32日目今日は超絶内勤。午前中の歩数が920歩。カロリー自体は朝昼少なかったけど、運動不足。朝食愛のある親子丼セット仕事終わりに練気闘座。南斗六車星として昨日は休んだ分鍛錬に励む。ユリア様の元、前後ステップを習得。でも娘いると多用できないから気をつける。これからは徐々に新しいメニューを開放し始める。目指せ上級コンボ。サボっても優しい慈母星そしてついに体重が84キロを切る。確実に痩せてきているのが嬉しい。まだまだ頑張る。 copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #ダイエット #あすけん #FitBoxing北斗の拳