練気闘座40日目

練気闘座40日目

昨日は家族で水族館やらなんやらでサボってしまったので午前活を実施。

デイリーで初めて600kcal超が登場して超テンション上がった。

摂取カロリーもそこそこ抑えられたと思いたい。
夕方小腹が必ず空くのでトップバリューのプロテインバーが超いい。タンパク質25gで140円くらいは破格な気がする。

しかし今日は寒かった。
マックスバリュが極寒。おかげでなんか体調悪くなった。

明日は出張。
サボらず頑張る。