【B Life】 Okada Kun 2022年12月【vol.4】
【B Life】 Okada Kun 2022年11月【vol.3】
２０２２年12月の目標
【BBOYING】
トップロックを繋げる練習をする
パワームーブを練習をする。
3歩と6歩を綺麗に繋げる練習をする
具体的な行動
レッスンにしっかり参加する。
練習と自主練の2部を始める
【LOCK DANCE】
シャッフルをできるようにする。
ゲット・ダウンしたいです。
基礎練とレッスンに参加する
具体的な行動
手首が硬いので、柔らかくする。
【HIP HOP】
アイソレーションを出来るようにする。
ステップを覚える。
具体的な行動
柔軟性と筋肉が足りないです。
【POP DANCE】
ヒットとウェーブをできるようにしたいです。
具体的な行動
【英語】
英語を書けるようにしたいです。
読めるようにしたいです
【筋トレ】
腹筋 ４０
背筋４０回
腕立て４０回
具体的な行動
時間を作ります。
見るようにしたいです。
沢山書くようにしたいです。
毎日できていない。
【Super Break】
まだ先の目標・いつか必ず大きなステージ立つと決意ができた日、練習が足りないと学べた。最高で素敵なイベントありがとう
【長期的な目標・最近感じていること】
ショーに参加したいです。
バトルに参加したいです。d.o.dに参加する結果を残す
筋トレの時間を作る分野を増やす
柔軟する時間を作ります。
Ethic:
レッスンを継続していきましょう〜
楽しては、結果でないです。
【Podcast】
【Instagram】
Okada kun
https://www.instagram.com/ryota_okada__0628/
B LIfe Studio
https://www.instagram.com/b_life.japan/
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