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【B Life】 Okada Kun 2023年8月【vol.6】

【B Life】 Okada Kun 2023年12月【vol.4】

2023年8月の目標

【BBOYING】
音を聞けるようにします
落ちついて余裕ある踊りをしたい
トップロックを繋げる練習をする
パワームーブを練習をする
スワイプスを練習をする

具体的な行動
レッスンにしっかり参加する
練習と自主練の2部を始める

【LOCK DANCE】
シャッフルをできるようにする
ゲット・ダウンしたいです
基礎練とレッスンに参加する

具体的な行動

手首が硬いので、柔らかくする。

【HIP HOP】
振り付けを覚える
ステップを覚える。
体全体柔らかくしたい

具体的な行動
柔らかくしていきたいです
柔軟性と筋肉が足りないです。

【POP DANCE】
ウェーブをできるようにする
ヒットを綺麗に打てるにする

具体的な行動

【英語】
英語を書けるようにしたいです。
読めるようにしたいです
試験に望む
文章を書くようにする

【筋トレ】
腹筋 80回
背筋80回
腕立て50回

具体的な行動
時間を作ります。
見るようにしたいです。
沢山書くようにしたいです。

毎日できていない。

【Papo Luv】
相手を意識して躍るダンスを初めて体験をしました

【Charlie Chillout】
ロックダンスの基礎を学びました
仕事との両立が大切だと学びました

【長期的な目標・最近感じていること】
ショーに参加したいです。
バトルに参加したいです。d.o.dに参加する結果を残す
柔軟する時間を作ります。


【Podcast】

【Instagram】

Okada kun

https://www.instagram.com/ryota_okada__0628/

B LIfe Studio

https://www.instagram.com/b_life.japan/


Ethic:
英検5級合格してください。
アーメン

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