【作業用BGM】勉強・作業に集中するための音楽・プレイリストまとめ

Black Rockです。

皆さんは勉強や作業をしているときにどんな音楽を聴いていますか？

勉強中に音楽を聞くことに対して否定的な研究も多く出ているようで（参考記事）、特に歌詞付きの音楽やテンポの早い音楽に関しては、作業のパフォーマンスが低下することがわかっているようです。

（ちなみに僕がこの事実を知ったのは2020年3月頃で、それ以前は勉強中でもガンガン歌詞付きの曲を聴いてました笑。その影響もあったのか、いつも集中できていなくて、学校のテストもイマイチって感じでした。）

この事実を踏まえて、今回は、勉強中に集中するための音楽やプレイリストをまとめました。僕がよく聴いているものも含まれます。

SpotifyとYouTubeのリンクを張っておきます。Apple MusicやAmazon Musicなどでも、検索すれば出てくると思います。

基本的に英語で検索したほうが、良質なものには出会いやすいと思います。

①自然音

（Spotify）

・Nature Sounds

・Gentle Lapping Waves

・Sounds of the Rain Forest

（YouTube）

②Marconi Union - Weightless

リラックスのために作られた音楽とのことです。

僕はこれを最も頻繁に聴いていてます。ちなみに僕がここ1年でSpotifyで最も再生したのがこの曲でした。

（Spotify）

（YouTube）

・Marconi Union - Weightless (Official Video)

・Marconi Union - Weightless (Official 10 Hour Version)

③Lofi

「Lofi」は一つのジャンルみたいなものです。低音のビートが入ったジャズみたいな感じのテイストの音楽です。聴いていると、結構気持ちいいというか、リラックスしやすい音楽だなと思います。

（Spotify）

・lofi hip hop music - beats to relax/study to

・Lo-Fi Beats

（YouTube）

④瞑想用音楽

（Spotify）

・Peaceful Meditation

・Meditate to the Sound of Nature

（YouTube）

⑤その他

・White Noise

ホワイトノイズは、幅広い周波数の音が含まれており、周りの音をかき消すのには有効です。飛行機の中で聞こえる音に近い音です。

・Deep Focus

・Ambient Relaxation

今回は以上です。気になったものがあれば英語でキーワード検索すると、より自分にあったものを見つけられると思います。

ではまた。