Personal Conditioning B-BASE 2024年5月18日 15:48 5月に入って、朝起きてすぐに燃焼系サプリを飲んでから近所を30分〜40分歩いたりゆっくり走ったりを始めてみました。以前もやってみていい感じでしたが、今回も明らかに体脂肪が減ってきて良い感じになってきています!さらに早寝早起きで一日が長く使えるのも地味に嬉しいです! #ダイエット #朝活 #トレーニング 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート