Personal Conditioning B-BASE

横浜市神奈川区を中心に活動|傷害・不調を予防する為の基礎・基本となる「姿勢・身体の動か…

Personal Conditioning B-BASE

横浜市神奈川区を中心に活動|傷害・不調を予防する為の基礎・基本となる「姿勢・身体の動かし方&使い方」を大切にしながら、一人ひとりの理想の「Best」を叶えるためのトレーニング・コンディショニングをご提供しています。

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自己紹介とB-BASEについて①

【B-BASEとは】 B-BASEは、横浜市神奈川区のBaySpace(レンタルジム)を活動の拠点としている出張型のパーソナルコンディショニングサービスをご提供しています。 【B-BASEの目指すゴール】 ・「正しい姿勢」「正しい身体の動かし方・使い方」をお伝えし、お客様の  日々の予防に貢献すること ・日常生活において痛み・不調が出にくい身体を作って頂くこと ・スポーツにおいて怪我をしにくい身体を作って頂くこと 【キャッチコピー】 コンディショニングを通して身体の

    • 5月に入って、朝起きてすぐに燃焼系サプリを飲んでから近所を30分〜40分歩いたりゆっくり走ったりを始めてみました。以前もやってみていい感じでしたが、今回も明らかに体脂肪が減ってきて良い感じになってきています!さらに早寝早起きで一日が長く使えるのも地味に嬉しいです!

      • B-BASEについて②

        【B-BASEではコンディショニング体験を実施しています】 完全予約制になります。 お問い合わせフォームよりご連絡をお願い致します。 お問い合わせフォームはこちら→https://forms.gle/LjGQDJ1ja7y2cewMA 【B-BASEについて】 B-BASEに関してはこちらをご覧下さい →https://tinyurl.com/ymvxcufb 前回のnoteでは、B-BASEについて簡単に紹介させていただきました。 今回のnoteでは、B-BASEでお

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      自己紹介とB-BASEについて①

      • 5月に入って、朝起きてすぐに燃焼系サプリを飲んでから近所を30分〜40分歩いたりゆっくり走ったりを始めてみました。以前もやってみていい感じでしたが、今回も明らかに体脂肪が減ってきて良い感じになってきています!さらに早寝早起きで一日が長く使えるのも地味に嬉しいです!