毛穴をなくす、引き締める方法！ケア方法！！

はじめに

皆さんは、顔の毛穴が！などで困ったことはないでしょうか？
こちらの記事を見てくれたということは少なからずも毛穴の悩みを抱えているからだと思います。
そんな方々に今回は毛穴のなくすためのケア方法について紹介します！

毛穴が開く原因

毛穴が開く主な原因は、肌の乾燥や過剰な皮脂分泌、紫外線、食生活、加齢、ストレスなどです。

毛穴をなくす、引き締める方法！！

方法①　細かい泡で洗顔！

用意するもの
・ぬるま湯
・洗顔料

やり方
①　ぬるま湯で顔と手を濡らす。
②　洗顔料を適量手にとって、ぬるま湯を少しずつ加えながらきめ細かい泡を作る。
③　たっぷりの泡をつくる(泡ひと粒が汚れを吸着して洗うので、泡がきめ細かい程汚れを落とす力が高くなる。)
④　泡をまずTゾーンになじませ、その後顔全体になじませる。
⑤　こすらず、顔の凹凸まで泡をなじませて、ぬるま湯でよくすすぐ。

方法②　お湯で内側から毛穴を温め！
①　口の中にお湯を含み、しばらく待つ。肌の内側から毛穴を温める。

方法③　温めて冷やすで引き締める！

用意するもの
・スプーン
・氷（冷水）
・お湯

やり方
①　氷水(冷水)にスプーンをつけて冷やして気になる部分につける。
②　肌が充分に冷えたら、スプーンをお湯で温め同様に。
③　冷→温を繰り返す。

方法③　クリーム蒸しパックで肌を蒸し上げる！

用意するもの
・クリーム　　　　　　　　　　　　　
・ラップ
・蒸しタオル、タオル
・化粧水
・コットン

やり方
①クリームを顔にたっぷりと塗り、ラップで包む。
②　その上から蒸しタオルを顔に乗せる。(タオルが冷えるまで)
③　ラップを外し、浮き上がった汚れと余分な油分をタオルで拭き取る。
④　横方向に拭くのではなく、押さえるように化粧水を顔になじませる。

まとめ

今回は、毛穴をなくす、引き締める方法！ケア方法！！について紹介しました。このやり方を毎日、しっかり実践していくことで毛穴がないきれいな肌を目指せます！継続することが大切です。1週間に1回でもいいのでできる範囲で頑張りましょう！

次回は、乾燥肌をもちもち肌にする方法！

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