BIURA MUSE

元看護師。 インドで何度も救われたスパイスの存在。すべてがつながった陰陽五行と薬膳。ふ…

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元看護師。 インドで何度も救われたスパイスの存在。すべてがつながった陰陽五行と薬膳。ふと叡智が湧き出る人間の身体。その体験から気づいたことなど発信していきます。キッチンがパワースポットになって、ひとりでも多くの方のHappyが増幅しますように♡

最近の記事

ターメリックの取説~肝臓にはターメリック❤のその前に~

「ウコンの力」を飲み会の前に飲む方はまだいるのかな? このCMで肝臓にはウコン!ターメリック!と つながった方は多かったのではないでしょうか   ターメリックは、ウコンなのですが ターメリックといえばカレーですね   ターメリックはカレーの代名詞になっていますが カレー特有のあの香りはターメリックではありませんwww ターメリックは鮮やかなあの黄色!!  そして、   ターメリックが肝臓に良いとされるのは 肝臓機能を改善させるクルクミンが含まれているから   実際にぐでんぐ

    • Spiceの取説 続

      前回は、スパイスの形状の違いによる扱い方をご紹介しました 今日は、ホールスパイスの魅力を引き出す方法についてお話ししますね ホールスパイスは、スパイスの形状そのもの 植物の種子や葉っぱ、つぼみ、樹皮です。 そのままでも、強い香りがするものもありますが、  それでも香りや有効成分は内側に詰まっています   A カルダモン これは、種子 外側の鞘の中に小さな種子が詰まっています 硬い鞘におおわれているので、さやを割いてあげると 香りや有効成分を抽出しやすくなります   カレ

      • spiceの取説

        スパイスを使いこなして200%魅力を満喫しよう❤   今日はスパイスを使うときの基本のき❤をお話しします   スパイスには ホールスパイスとパウダースパイスがあります   ホールスパイスは 写真のようなスパイスそのもの   パウダースパイスは スパイスそのものを砕いて粉にしたもの (成分を抽出したものではないので溶けません)   【お料理に入れるタイミング】   ホールスパイス スパイスそのものなので、成分や香りは内側に詰まっています この特徴を活かして お料理のはじめに入れ

      ターメリックの取説~肝臓にはターメリック❤のその前に~