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メンタルヘルス

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メンタルヘルス教育やセルフケアなどについて書いていこうと思います。
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#ストレス

対価を求めるのは人間の性(さが)

思うような反応が返ってこない人には労力をかけなくていい この歳になって、そう思うようにな…

メンタルヘルス教育

病院に勤務していた頃は、周りは専門職か患者さんで、精神疾患についてよく知らない人たちと接…