湿度にノックアウト/230720
去年、熱中症になってから割と健康オタクになった
現在、とにかく水分を摂ることを目標としていて、元々あまり水分を摂らないので大きな目標でありタスクなのだ。
朝、地元の駅で500mlのお茶と1lのルイボスティーのパックを買う。
そして500mlは会社に着く前に飲み切ることにして、首には凍った何某を巻きつけてある。
時には脚に触れる鞄のポケットに保冷剤も入れて冷やす。
会社に着いたら首の保冷剤を冷蔵庫に入れてトイレで上を全部脱いでひんやり系シートで拭く。
下に何か着ないと透け
